鲤鱼
[原料]
主料:活鲤鱼1条(重约克)。
配料:水发玉兰片15克,熟瘦火腿15克,水发冬菇25克,香菜25克,青豆10粒,蕃茄酱50克。
调料:熟猪油克(实耗克),精盐5克,味精1克,料酒25克,葱段1克,姜未1克,白糖25克,面粉25克,湿淀粉75克,干淀粉25克,肉清汤克,香油2.5克。
鸳鸳鲤
1.将活鲤鱼去鳞、鳃,在腹部切口去内脏,片开鱼尾,切开背脊,剔去整条脊骨,成为头部相连,身、尾分开的两片,洗净,盛入盘中,用料酒、精盐抹遍鱼身,腌约10分钟,擦干水待用。将玉兰片、冬菇、瘦火腿分别切成0.3厘米见方的丁。
2.把鸡蛋磕入碗内搅发,加入干淀粉、面粉、清水拌匀,一半抹在鱼皮上,余下的抹在鱼肉一面。
3.炒锅置旺火上,放入猪油烧至八成热,将鱼下锅,炸至外表淡*,里面熟透后,将两片鱼腹均朝上摆入盘中,形成鱼的头部相连,身、尾分开的形状,似两条鱼。
4.炒锅内留油烧至六成热时,放人玉兰片、姜未、冬菇、精盐炒几下,接着放入青豆、火腿、味精、葱段烧沸,用湿淀粉勾芡成白汁,浇在1片鱼腹上。炒锅内再放猪油,烧至六成热,下蕃前酱、白糖、葱段烧沸,用湿淀粉勾芡成红汁,浇在另1片鱼腹上。两片鱼身上再淋入香油,香菜洗净拼放在两条鱼腹中间即成。
鸳鸳
鲤鱼每克肉中约含蛋白质20克,脂肪1.3—2.7克,磷—毫克,并含有多种维生素及矿物质。中医认为,鲤鱼味甘,性平,有利尿、消肿、通乳的功效。
鸳鸯鲤是湖南的传统名菜。鸳鸯为我国珍贵水禽,雌雄成双成对,相戏于水面,片刻不离。鸳鸯鲤即寓其意而命名。此菜系将鲤鱼身尾切开,鱼头相连,烹制后一边红色,一边白色,红者酸甜,白者咸辣,风味各异。粗看似两鱼并列,细品始知一鱼制成。